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Mostrando entradas de octubre, 2024

PROTEÍNA (INTODUCCIÓN)

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   PROTEÍNA La proteína , es un macronutriente esencial, imprescindible para realizar nuestras funciones vitales. Sobre todo, posee una función estructural, pero también hormonal, enzimática de transporte etc, en definitiva, se encargan de funciones imprescindibles para la vida. Por su lado,  un suplemento, sirve especialmente para corregir una deficiencia respecto a un nutriente en particular. El suplemento de proteína  es uno de los más usados, y sirve para cubrir o incrementar las necesidades de proteínas en función del objetivo del individuo. Su uso en el deporte está basado en mejorar el rendimiento deportivo y la estética corporal Pero también suelen usarse en población cuya masa muscular se ve afectada, como las personas mayores, que, con el paso de los años, y a raíz del envejecimiento natural pueden verla reducida. Así como, pacientes con Sarcopenia (pérdida de masa magra y de fuerza muscular) a consecuencia de tratamientos, enfermedades (pacientes oncológic...

Mejores marcas (TOP 1)

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  1. Optimum Nutrition Platinum - La Elección Elite para el Desarrollo Muscular Tipo : Aislado Formatos : 1.6 Kg Variedad de Sabores : 3 opciones Aspectos Destacados : Soporte Superior y Reparación Muscular Pros Fuente concentrada de aminoácidos esenciales. Fórmula hidrolizada para una rápida absorción. Ideal para apoyar la regeneración muscular. Contras Precio más elevado en comparación con otras opciones. Precio: ( 43,26€ 43,26€  / kg)

Mejores marcas (TOP 2)

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  2. Optimum Nutrition - Suplemento Superior para el Crecimiento Muscular Tipo : Concentrado + Aislado Formatos : 2.27 Kg Variedad de Sabores : 14 opciones Aspectos Destacados : Apoyo y Reparación Muscular Óptimos Pros Rápida acción y absorción instantánea. Alto contenido proteico para un apoyo muscular efectivo. Contras Contiene gluten, lo que puede ser un inconveniente para celíacos. Precio: ( 37,25€ 37,25€  / kg)

Mejores marcas (TOP 3)

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  3. Scitec Nutrition - Deliciosa Whey Proteína para Incremento Muscular Tipo : Concentrado Formatos : 900 g, 2.35 Kg, 5 Kg Variedad de Sabores : 15 opciones Aspectos Destacados : Potencia el aumento de masa muscular Pros Acción rápida y efectiva para el crecimiento muscular. Amplia variedad de sabores deliciosos. Suplemento nutricional de alta calidad. Contras Incluye colorantes en su composición. Precio:   22,98 € por kg ( 22,98€ 22,98€  / kg)

Mejores marcas (TOP 4)

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  4. BSN - Proteína Whey para Máximo Rendimiento y Desarrollo Muscular Tipo : Aislado + Concentrado Formatos : 1.78 Kg Variedad de Sabores : 1 sabor, helado de vainilla Aspectos Destacados : Ganador de masa muscular premium Pros Beneficios a corto y largo plazo gracias a su composición única. Disponible en formatos versátiles. Sabor excepcional. Ingredientes de alta calidad. Contras Limitación en la variedad de sabores. Precio: ( 27,27€ 27,27€  / kg)

Mejores marcas (TOP 5)

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  5. BioTechUSA - Proteína Whey Aislada de Alta Calidad, Libre de Lactosa y Gluten Tipo : Aislado Formatos : 500 g, 900 g, 1.8 Kg, 2.4 Kg Variedad de Sabores : 20 opciones Aspectos Destacados : Sin lactosa, sin gluten Pros Libre de gluten, lactosa y azúcar, adecuado para una amplia gama de dietas. Amplia selección de sabores. Fuente completa de proteínas. Contras Precio superior en comparación con otras opciones del mercado. Precio:   34,76 € por kg ( 34,76€ 34,76€  / kg)

Mejores marcas (TOP 6)

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  6. Scitec Nutrition - Suplemento Integral para el Crecimiento Muscular Tipo : Concentrado Formatos : 920 g, 5 Kg Variedad de Sabores : 5 opciones Aspectos Destacados : Optimiza el aumento de masa muscular Pros Excelente fuente de proteína para el desarrollo muscular. Aminoácidos adicionales como L-glutamina y taurina. Derivado del suero para una absorción eficaz. Contras No apto para personas con intolerancia a la lactosa. Precio: ( 27,19€ 27,19€  / kg)

Mejores marcas (TOP 7)

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  7. Myprotein - Impulso Muscular Post-Ejercicio Tipo : Concentrado Formatos : 1 Kg Sabores : 1 sabor Características Principales : Ideal para consumir después del ejercicio Pros Fomenta el desarrollo muscular efectivo. Proporciona 21 g de proteínas por ración. Contras Disponible en un único sabor. Precio: ( 29,86€ 29,86€  / kg)

Mejores marcas (TOP 8)

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  8. ESN Designer Whey - Excelencia en Recuperación y Rendimiento Tipo : Aislado + Concentrado Presentaciones : 1kg y 2.5kg Variedad de Sabores : 30 opciones Características Principales : Ingredientes de calidad premium Pros Rico en vitaminas y aminoácidos esenciales. Amplia selección de sabores. Optima digestión. Contras No incluye cucharada dosificadora. El sellado de la bolsa puede mejorar para asegurar la frescura. Precio: ( 38,90€ 38,90€  / kg)

Mejores marcas (TOP 9)

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  9. PBN Premium Protein - Nutrición Avanzada para Atletas Tipo : Aislado Presentaciones : 1 kg y 2.27 kg Variedad de Sabores : 7 opciones Características Principales : Fomenta el crecimiento y la recuperación muscular Pros Excelente fuente de nutrientes esenciales para el atleta. Amplia selección de sabores. Proteínas de alta calidad que favorecen el desarrollo muscular. Contras Algunos usuarios pueden encontrar los sabores poco intensos. La disolución en agua puede ser mejorable en comparación con otras marcas. Precio: ( 26,99€ 26,99€  / kg)

Mejores marcas (TOP 10)

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10. Dymatize ISO Hydrolyzed - Inicio Ideal en el Fitness Tipo : Aislada Presentaciones : 0,9 kg y 2,2 kg Variedad de Sabores : 14 opciones Características : Apta para vegetarianos y libre de gluten Pros Amplio espectro de vitaminas, proteínas y nutrientes. Extensa selección de sabores disponibles. Contras El sabor puede resultar excesivamente dulce para algunos paladares. Precio: ( 39,75€ 39,75€  / kg)